top of page

ChatGPT

Innsikt og Transformasjon med Familiekostellasjon 1-til-1

Familieoppstilling 1-til-1 er en kraftfull metode som kan gi dyp innsikt og transformasjon.

 

Den gir deg muligheten til å avdekke skjulte dynamikker og mønstre i familien eller relasjonene dine, slik at du blir bevisst på de ubevisste forbindelsene som påvirker

livet og atferden din.

 

Gjennom denne innsikten kan du frigjøre deg fra giftige forbindelser og byrder som ikke er dine, og arbeide med å helbrede relasjonsproblemer.

3652556674_c32f61d6dc_o.jpg

Every website has a story, and your visitors want to hear yours. This space is a great opportunity to give a full background on who you are, what your team does and what your site has to offer. Double click on the text box to start editing your content and make sure to add all the relevant details you want site visitors to know.

If you’re a business, talk about how you started and share your professional journey. Explain your core values, your commitment to customers and how you stand out from the crowd. Add a photo, gallery or video for even more engagement.

Hva er Familiekonstellasjon 1-til-1?

Familieoppstilling er en terapeutisk teknikk hvor du, under veiledning av en erfaren coach eller terapeut, undersøker de usynlige kreftene og sammenfiltringene i familiesystemet ditt. I en 1-til-1 setting blir denne prosessen tilpasset og skreddersydd dine spesifikke behov. Du jobber sammen med coachen for å visuelt og energetisk stille opp ditt familie- eller relasjonssystem, slik at underliggende problemer kommer til overflaten.

 

Innsikt og Frihet

Under en familieoppstilling 1-til-1 får du dyp innsikt i dynamikkene som spiller innenfor familien eller relasjonene dine. Dette kan hjelpe deg med å:

  • Frigjøre Giftige Forbindelser: Ved å få innsikt i forbindelsene som er skadelige for deg, kan du slippe dem og frigjøre deg fra negative påvirkninger.

  • Gjenkjenne Andre Sine Byrder: Ofte bærer vi ubevisst byrder som ikke er våre egne, som ubehandlede følelser eller problemer fra våre foreldre eller besteforeldre. Familieoppstilling hjelper deg å identifisere og slippe disse byrdene.

  • Takle Relasjonsproblemer: Ved å oppdage de underliggende årsakene til relasjonsproblemer, kan du arbeide med å forbedre relasjonene dine. Du lærer å bryte mønstre og utvikle sunnere interaksjoner.

 

Prosessen

  1. Identifikasjon av Problemer:

    • Sammen med coachen diskuterer du de spesifikke problemene eller utfordringene du opplever. Dette kan variere fra personlige problemer til relasjonsutfordringer.

  2. Oppstilling av Systemet:

    • Du stiller visuelt opp familie- eller relasjonssystemet ditt, ofte ved bruk av representasjoner som figurer, objekter eller symboler.

  3. Innsikt og Helbredelse:

    • Coachen hjelper deg med å gjenkjenne og forstå de skjulte dynamikkene. Gjennom denne bevisstheten kan du begynne helbredelsesprosessen, frigjøre deg fra giftige forbindelser og byrder som ikke er dine.

  4. Integrasjon og Transformasjon:

    • Etter oppstillingen arbeider du med å integrere innsiktene i ditt daglige liv. Dette hjelper deg med å realisere varige endringer og bygge sunnere relasjoner.

 

Fordelene med Familieoppstilling 1-til-1

  • Personlig Oppmerksomhet: 1-til-1 settingen gir et trygt og personlig miljø, slik at du kan arbeide dypt med dine spesifikke utfordringer.

  • Dyp Innsikt: Du får klar innsikt i de underliggende årsakene til problemene dine, noe som fører til ekte og varige endringer.

  • Emosjonell Frigjøring: Å slippe emosjonelle byrder og giftige forbindelser gir en følelse av frihet og emosjonell ro.

  • Forbedrede Relasjoner: Gjennom innsiktene og endringene du oppnår, kan du bygge sunnere og mer harmoniske relasjoner.

 

Vil du vite mer om hvordan familieoppstilling 1-til-1 kan hjelpe deg? Ta kontakt med meg for en uforpliktende samtale. Sammen kan vi arbeide for din personlige vekst og velvære.

Avtal en gratis samtale på 20 minutter.

Christine Sweet Terapeut .jpg
bottom of page